การนวด ปาฏิหาริย์เกิดขึ้นในครอบครัวของคุณ ทารกที่รอคอยมายาวนานได้ถือกำเนิดขึ้น และผู้ปกครองทุกคนต้องการให้ลูกของเขามีสุขภาพแข็งแรง มีพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจ เราทุกคนคุ้นเคยกับการนวดไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง พวกเราส่วนใหญ่มีความคิดที่ดีพอสมควรเกี่ยวกับกลไกการออกฤทธิ์ต่อร่างกายของเรา รู้ถึงประโยชน์และข้อดีของมันในการป้องกัน แก้ไขและฟื้นฟูสมรรถภาพ
แต่วิธีนี้มีภารกิจที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง ซึ่งไม่รู้จักในวงกว้าง นั่นคือการกระตุ้นการพัฒนาทางจิต และเราจะให้ความสนใจกับแง่มุมที่ไม่คุ้นเคยของการนวดเหล่านี้ เชื่อกันว่าเด็กที่ได้รับการนวดอย่างเป็นระบบในปีแรกของชีวิต จะมีพัฒนาการทางร่างกายเร็วขึ้น พวกเขาเริ่มคลาน นั่ง ยืน เดินเร็วขึ้น ต้องขอบคุณภูมิคุ้มกันที่เด่นชัดมากขึ้น พวกมันจึงไวต่อโรคต่างๆน้อยลง เนื่องจากการนวดมีผลดีต่ออวัยวะต่างๆของเด็ก
ส่วนใหญ่เป็นระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบไหลเวียนโลหิตและระบบประสาท ซึ่งมันสำคัญมากที่เซสชั่น การนวด ไม่เพียงแต่เป็นการฝึกที่สดใหม่สำหรับทารกเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยอารมณ์อีกด้วย โดยเฉพาะช่วงแรก พวกเขาควรจะเป็นไปในเชิงบวกที่สุด ในการรับรู้ของทารกดังนั้นขั้นตอนควรจะสะดวกสบายสำหรับเด็กเสมอ หากทารกซนหรือแสดงความตื่นเต้น
จะเป็นการดีกว่าที่จะจัดตารางเรียนใหม่ เพื่อให้ชั้นเรียนสร้างอารมณ์เชิงบวก คุณสามารถแนะนำองค์ประกอบของเกมได้ คุณต้องพูดคุยกับทารกอย่างแน่นอน ดังนั้นเราจึงพัฒนาทัศนคติเชิงบวกต่อการออกกำลังกาย เพื่อให้การเชื่อมต่อนี้ได้รับการแก้ไขในระดับจิตวิทยาพื้นฐาน และต่อมามีผลกระทบต่อชีวิตของบุคคล จำเป็นต้องจัดชั้นเรียนอย่างเป็นระบบในหลักสูตร 10 ครั้งต่อเดือน ทุกวันหรือวันเว้นวัน
ในระยะต่อมาควรเสริมการนวด และยิมนาสติกด้วยการว่ายน้ำ การออกกำลังกายเหล่านี้ จะไม่ทำให้เกิดการปฏิเสธอีกต่อไป แต่จะถูกมองว่าเป็นวิถีชีวิตตามธรรมชาติ ขอแนะนำให้เริ่มเรียนตั้งแต่เดือนแรกหลังจากปรึกษากับกุมารแพทย์ ยิมนาสติกสะท้อนกลับหรือการพัฒนาของร่างกาย โดยการกระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนอง เด็กอายุ 2 ถึง 3 ปี สามารถยอมรับคำแนะนำในการดำเนินการได้แล้ว
ทารกในปีแรกของชีวิตยังไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ จากนั้นปฏิกิริยาตอบสนองก็เข้ามาช่วยเรา ปฏิกิริยาตอบสนองที่ไม่มีเงื่อนไขเป็นกลไกตามธรรมชาติสำหรับการกระตุ้นกิจกรรม และการฝึกกล้ามเนื้อ และยิมนาสติกแบบสะท้อนกลับถูกสร้างขึ้นบนพื้นฐานของมัน ผู้ปกครองที่ห่วงใยทุกคนสามารถทำได้ที่บ้าน มีประโยชน์มากและที่สำคัญที่สุด การออกกำลังกายที่ง่ายมาก สามารถทำได้ตั้งแต่อายุยังน้อย
การสะท้อนกลับซึ่งใช้ได้ผลดีในเด็กทารก ส่วนใหญ่เมื่อวางไว้บนท้องทำให้เด็ก หันศีรษะไปด้านข้างโดยอัตโนมัติ ในช่วงเดือนแรกของชีวิตในตำแหน่งนี้ เด็กๆพยายามยกศีรษะขึ้น ในตอนแรกสิ่งนี้สำเร็จเพียงไม่กี่วินาทีจากนั้น จึงถือศีรษะนานขึ้นและนานขึ้น ด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายนี้กล้ามเนื้อของคอและหลัง จะแข็งแรงขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพส่วนโค้งทางสรีรวิทยาของกระดูกสันหลังถูกสร้างขึ้น
และศูนย์สมองหลายแห่งได้รับการฝึกฝน พยายามให้ทารกนอนหงายบ่อยขึ้น ไม่เพียงแต่เมื่อคุณนวดหลังและก้นของคุณ แต่ยังรวมถึงในช่วงที่ตื่นตัวด้วย การผสมพันธุ์แบบพาสซีฟของสะโพกของเด็กไปด้านข้าง ในการทำเช่นนี้คุณต้องงอขาของทารกที่หัวเข่า และรองรับบริเวณข้อเข่า แล้วค่อยๆกางขาไปด้านข้างในลักษณะครึ่งวงกลม แบบฝึกหัดนี้มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโต ที่เหมาะสมของส่วนสำคัญทางกายวิภาคของข้อต่อสะโพก
อะซิตาบูลัม ดังนั้นจึงเป็นมาตรการป้องกันความคลาดเคลื่อน แต่กำเนิดของสะโพก dysplasia สะโพก คลานสะท้อน แบบฝึกหัดนี้มีพื้นฐานมาจากระบบอัตโนมัติของกระดูกสันหลัง โดยกำเนิด มันถูกเรียกว่า Bauer Crawling Reflex และเรียกง่ายๆว่า ขาของทารกที่นอนอยู่บนท้องของเขา จะต้องงอหลังจากกางเข่าไปด้านข้าง จากนั้นให้เท้าของเด็กรู้สึกถึงการรองรับของคุณ
ฝ่ามือคุณสามารถดันเท้าของทารกไปข้างหน้าเบาๆ แล้ววางฝ่ามือให้อยู่ในตำแหน่งที่นิ่ง เด็กจะผลักออกจากฝ่ามือของคุณและคลานไปข้างหน้าอย่างแน่นอน การสะท้อนกลับและการยืดของนิ้วเท้า จับขาของทารกนอนหงายอย่างระมัดระวังโดยใช้แผ่นนิ้วโป้งของมือข้างที่ว่างของคุณกดที่ฝ่าเท้าในบริเวณแผ่นรองของเท้า เช่นที่ ฐานนิ้ว ในการตอบสนองทารกจะงอนิ้วเท้าทันที
หากคุณเลื่อนนิ้วไปตามขอบด้านนอกของเท้าด้วยแรงกดเบาๆ จากส้นเท้าถึงนิ้วเท้าก้อย นิ้วของเด็กจะเหยียดตรงโดยยึดตำแหน่งพัดลม ดาวน์โหลดสื่อ ค่อยๆยกลำตัวของทารกนอนหงายขึ้นอย่างระมัดระวัง ทำให้เกิดมุมที่เกือบจะถูกต้องระหว่างลำตัวและขาของเขา ซึ่งคล้ายกับการออกกำลังกายที่ผู้ใหญ่กดปั๊ม นอกจากจะช่วยพยุงหลังของลูกแล้ว ซึ่งต้องยกมือทั้งสองข้าง อย่าลืมตั้งศีรษะด้วย
แบบฝึกหัดนี้มีพื้นฐานมาจากระบบอัตโนมัติ โดยกำเนิดอีกอย่างหนึ่ง แม้แต่เด็กที่เพิ่งเกิดใหม่ซึ่งได้รับการสนับสนุนอย่างระมัดระวัง ภายใต้รักแร้ในแนวตั้ง เมื่อเท้าสัมผัสพื้นผิวแข็ง เริ่มก้าวไปข้างหน้า หากลูกน้อยของคุณไม่ต้องการเดินด้วยวิธีนี้ ให้ลองเอียงเขาไปข้างหน้าเล็กน้อย เพื่อให้ศีรษะและร่างกายส่วนบนของเขาดูเหมือนก้าวไปข้างหน้าขาของเขา ให้เขาสัมผัสพื้นผิวแข็งด้วยเท้าทั้งหมด
ไม่ใช่แค่เพียงปลายนิ้วเท่านั้น การกระตุ้นพัฒนาการทางจิต หรือผ่านการเคลื่อนไหว เด็กเรียนรู้โลก นักจิตวิทยาเด็กที่มีชื่อเสียง Jean Piaget กล่าวถึงความจำเป็นในการกระตุ้นการรับรู้ที่หลากหลาย เพื่อพัฒนาพัฒนาการทางจิตใจของเด็ก ธรรมชาติทำสิ่งนี้ โดยไม่ขึ้นกับพวกเรา แต่เราสามารถช่วยเธอสร้างอิทธิพลเชิงบวกนี้ได้ ตั้งแต่วันแรกของชีวิต ทารกจะถูกห้อมล้อมด้วยสี
รูปร่าง ขนาด ใบหน้าต่างๆ ที่ส่งผลต่อเครื่องวิเคราะห์ภาพ และทำให้โลกภายในของเขาสมบูรณ์ ภาพที่มองเห็นได้ของการรับรู้และความทรงจำ จะเกิดขึ้นจากองค์ประกอบเหล่านี้ในภายหลัง เครื่องวิเคราะห์การได้ยินจะรับรู้เสียงดนตรีคำพูดต่างๆ ซึ่งเราสามารถกระจายในสภาพแวดล้อมของเด็กได้ แต่เครื่องวิเคราะห์ผิวหนังและผิวหนังที่สำคัญไม่น้อยซึ่งรับรู้การสัมผัสมักถูกลืมไป
ความสนใจเป็นพิเศษกับความจริงที่ว่า การสัมผัสเหล่านี้สามารถหลากหลายได้ โดยการแนะนำองค์ประกอบต่างๆของการนวดในชีวิตของเด็ก ลูบ ถู นวด การสั่นสะเทือน เป็นต้น สิ่งนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาการทำงานของพื้นที่ ที่สอดคล้องกันของสมอง แต่โซนของมอเตอร์และความไวสัมผัสในเปลือกสมองนั้นครอบครองพื้นที่ที่ค่อนข้างใหญ่
เรามีอิทธิพลต่อระบบประสาทส่วนปลายด้วยการสัมผัส และการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย จากนั้นอิทธิพลของเรา จะถูกส่งไปยังระบบประสาทส่วนกลาง พัฒนาเยื่อหุ้มสมองในการทำงานของซีกสมอง และสร้างพื้นฐานสำหรับการทำงานที่สำคัญ เช่น ความสนใจ ความจำ การคิด การพูด ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณที่อยู่ติดกับบริเวณที่ประกบคือมือ
เราทุกคนต่างตระหนักดีถึงความจำเป็นในการพัฒนาทักษะยนต์ปรับ เพื่อกระตุ้นการพัฒนาคำพูด ดังนั้น ทำไมไม่เริ่มต้นแม้ในขณะที่เด็กไม่สามารถจัดการกับวัตถุขนาดเล็ก และปั้นหุ่นดินน้ำมันได้ ดินน้ำมันลูกบาศก์ และปิรามิดจะมาในภายหลัง แต่ตอนนี้ในช่วงเดือนแรกของชีวิตคุณต้องจับมือเด็กและลูบเบาๆ หยิกกดเบาๆ บีบและคลายกำปั้น โซนฉายภาพสะท้อนเดียวกันคือเท้า
นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องใส่ใจกับมัน ความสำคัญของการสัมผัสเพื่อการพัฒนาทรงกลมทางอารมณ์ ความรู้สึกอบอุ่นและนุ่มนวลจากการสัมผัสมือของแม่ ทำให้ทารกแรกเกิดรู้สึกปลอดภัย ใกล้ชิดกับแม่ และไว้วางใจในโลกใบนี้ เด็กที่ไม่ได้รับการดูแลจากผู้ปกครองจะฝึกฝนทักษะพื้นฐานได้ช้ากว่า ต่อมาพวกเขาเริ่มยิ้มรับของเล่นเดินพูดคุย
ตัวอย่างที่ชัดเจนคือเด็กที่ปฏิเสธเด็ก เมื่ออยู่ในสภาวะที่ขาดการสื่อสารและการสัมผัส เด็กมีพัฒนาการล่าช้าอย่างเห็นได้ชัด ทารกที่ได้รับความรักและความรักมากมาย ตั้งแต่วันแรกของชีวิตจะเติบโตขึ้นอย่างสมดุล เอาใจใส่และอ่อนโยนมากขึ้นในความสัมพันธ์กับผู้อื่น คุณสามารถเรียนการนวดและยิมนาสติกได้ที่คลินิกสหสาขาวิชาชีพ
บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : ลดน้ำหนัก การฝึกความแข็งแกร่งสำหรับการลดน้ำหนัก อธิบายได้ ดังนี้