อายุผิว อายุร่างกายของผู้หญิงเป็นอย่างไร และเราควรทำอย่างไรกับมัน การออกดอกของความงามของผู้หญิง ต้องการมีผิวที่สุขภาพดี สดใส อวบอิ่ม ยืดหยุ่น มีประกายสวยและดูเรียบเนียนสมบูรณ์แบบ แต่ยิ่งผู้หญิงอายุมากขึ้น ความสวยของเธอก็ยิ่งร่วงโรยเร็วขึ้นเท่านั้น แต่ถ้าคุณรู้ว่าส่วนไหนในร่างกายของเรา ซึ่งเป็นส่วนที่บ่งบอกอายุอย่างทรยศ หากไม่หยุดยั้งความชราก็อาจลดลงอย่างเห็นได้ชัด เพราะฉะนั้นต้องรู้ว่าผิวเราต้องการอะไร โดยเคล็ดลับความงามของผิวเรา
การเลือกครีมทาหน้าให้เหมาะ ข้อ 1 ใบหน้า ยิ่งเห็นผิวหน้าในวันที่แดดจ้ามากเท่าไหร่ ก็ยิ่งรู้สึกได้ถึงสัญญาณแห่งวัยที่เร็วขึ้นเท่านั้น ความจริงก็คือ 80 เปอร์เซ็นต์ของอายุผิว เกิดจากการได้รับรังสีอัลตราไวโอเลต แสงแดดทำลายเส้นใยอีลาสตินและคอลลาเจน ทำให้ผิวสูญเสียความกระชับและยืดหยุ่นเร็วขึ้น ซึ่งนอกจากนี้แล้วยังทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น การไหม้แดดและผิวคล้ำ
นอกจากนี้ผิวเองก็เปลี่ยนแปลงไป ตามอายุในชั้นของมัน กระบวนการต่ออายุและการสร้างใหม่จะไม่ทำงานอีกต่อไป มันผลิตกรดไฮยาลูโรนิกน้อยลง ดังนั้นจึงประสบกับปัญหาความแห้งกร้าน ทริกเกอร์อีกประการ 1 คือการลดลงของความหนาแน่นตามธรรมชาติ เมื่ออายุมากขึ้นผิวจะบางลง บำรุงผิวด้วยเครื่องสำอางคุณภาพสูง ทำความสะอาด เพิ่มความชุ่มชื้น ปรับสีและบำรุง
ปัจจุบันผู้ผลิตผลิตภัณฑ์ ได้แก่ กรดไฮยาลูโรนิก สเต็มเซลล์จากพืช เปปไทด์วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระในมาสก์ เซรั่มและครีม ทุกอย่างเพื่อให้ผิวสดชื่น และกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติได้ยาวนานขึ้น คุณต้องใช้เป็นประจำตามกำหนดเวลา นอกจากนี้คุณต้องทาครีมกันแดดทุกวัน และอย่าลืมออกกำลังกาย การศึกษาพบว่าผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ จะช่วยให้ผิวดูอ่อนเยาว์ได้ยาวนานขึ้น การสูญเสียคอลลาเจน อีลาสตินและกรดไฮยาลูโรนิกตามธรรมชาติ
นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมาก ในการจำกัดน้ำตาลในอาหาร โมเลกุลของมันจะนำไปสู่กระบวนการไกลเคชั่น ทำลายเส้นใยอีลาสตินและคอลลาเจน ซึ่งเป็นโครงร่างของผิวหนัง โชคดีสำหรับคนไม่ชอบของหวาน พวกเขาไม่ต้องต่อสู้กับสิ่งล่อใจ และความปรารถนาที่จะกินช็อกโกแลตบาร์ตลอดเวลา แต่ถึงแม้จะไม่มีความมุ่งมั่นก็จริง ที่จะปฏิเสธของหวานที่ไม่จำเป็น
วิธีการทำเช่นนี้เราได้บอกไว้ในบทความ 10 วิธีในการกินน้ำตาลให้น้อยลง ข้อ 2 คอ ผิวคอที่เรียบเนียนโดยไม่มีวงแหวนแห่งวีนัส และรอยเหี่ยวย่นนั้นสัมพันธ์ กับความงามและสุขภาพ แต่ถึงกระนั้นผู้หญิงหลายคน ก็ให้ความสนใจเธอเพียงเล็กน้อย เมื่อเทียบกับผิวหน้า มือและเนินอก ในขณะเดียวกันโครงสร้างของผิวหนังบริเวณคอ ก็คล้ายกับโครงสร้างของส่วนที่บอบบางที่สุดของใบหน้า นั่นคือบริเวณรอบดวงตา ผิวหนังบริเวณคอยังมีไขมันใต้ผิวหนังบางๆ และไม่มีต่อมไขมันเลย
นอกจากสาเหตุภายในแล้ว สาเหตุภายนอกก็มีส่วนทำให้แก่ก่อนวัย เช่น นิสัยการงอตัวและใช้อุปกรณ์ต่างๆ หรือการก้มศีรษะลง ใช้ครีมทาคอที่มีกรดไฮยาลูโรนิก สารสกัดจากพืชและน้ำมัน และสารที่กระตุ้นการสร้างผิวใหม่ทุกวัน เช่น กรดผลไม้ เปปไทด์ วิตามินอีและซี ช่วยคืนความหนาแน่นของผิว กระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ลดการปรากฏของริ้วรอย นอกจากนี้คุณสามารถใช้เซรั่มต่อต้านริ้วรอยจากไลน์ครีมได้ ทำงานร่วมกันพวกเขาจะให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
กลวิธีของการนวดแบบคอร์สก็มีประโยชน์เช่นกัน ซึ่งสามารถทำได้โดยอิสระรวมกับฝักบัวที่ตัดกัน และอย่าลืมเกี่ยวกับมาสก์สำหรับผิวบริเวณคอและใบหน้า มันใช้งานได้อย่างมหัศจรรย์ แต่การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อกล้ามเนื้อคอ และช่วยให้สามารถรับน้ำหนักได้นานขึ้น แต่ต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ข้อ 3 หน้าอก นอกจากความแก่ของอายุผิวที่ทรวงอกแล้ว ยังมีตัวกระตุ้นของวัยอีกด้วย
นี่คือการเปลี่ยนแปลงรูปร่างและความหย่อนคล้อย พวกเขาทำให้ตัวเองรู้สึกเหมือนอายุ 35 ปี และก่อนหน้านี้หากผู้หญิงสวมชุดชั้นในที่เลือกไม่ถูกต้อง ไม่รองรับหน้าอกของเธอ ในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร หรือออกกำลังกายโดยไม่สวมสปอร์ตบรา การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับ อายุผิว อาจเป็นความผิดในการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเต้านม การลดลงของปริมาตรของเนื้อเยื่อไขมัน และการสูญเสียความยืดหยุ่น
แต่สิ่งที่แย่ที่สุดคือเมื่ออายุมากขึ้น เซลล์เต้านมสามารถกลายพันธุ์กลายเป็นเซลล์มะเร็งได้ ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำให้ผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า 35 ปี ตรวจแมมโมแกรมเป็นประจำ คุณต้องเริ่มต้นด้วยการเลือกชุดชั้นในที่เหมาะสม ไม่ควรสวยงามแต่สะดวกสบายและมีคุณภาพสูง แรงกดของเนื้อเยื่อที่หน้าอกอย่างต่อเนื่อง ทำให้การไหลเวียนของเลือดลดลง ซึ่งนำไปสู่การปกคลุมด้วยเส้นของเนื้อเยื่อ และสิ่งนี้จะเพิ่มความเสี่ยงของเนื้องอก
เพื่อให้ผิวทรวงอกยังคงยืดหยุ่น และมีสุขภาพดีคุณต้องปรนเปรอด้วยเครื่องสำอาง ครีมพิเศษที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุง สิ่งสำคัญในธุรกิจนี้คือความสม่ำเสมอ แต่คุณไม่ควรใช้ครีมที่มีเอฟเฟกต์ดันขึ้นบ่อยๆ พวกเขาให้ผลของการขยายขนาดหน้าอก เนื่องจากการสร้างอาการบวมน้ำ นอกจากนี้พวกเขามีข้อห้ามมากมาย อย่าลืมเกี่ยวกับการทำความสะอาดคุณภาพสูง โดยใช้น้ำตาล เกลือ สครับกาแฟขณะอาบน้ำหรือแช่น้ำ นอกจากนี้ 2 ถึง 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ปรับสีผิวหน้าอกด้วยน้ำแข็งเครื่องสำอาง ที่ทำจากใบชาของดอกคาโมมายล์ ดาวเรือง ลินเด็นและพืชอื่นๆ
บทความที่น่าสนใจ : การอาบน้ำ อธิบายการเลือกสูตรการอาบน้ำที่เหมาะสมและมีประโยชน์
